カウンセリング 「人の目が気になる」

どうしても、人の目を意識してしまうのですとのご相談をお受けしました。
自分の意見に自信が持てず、周りの方の顔色を伺いながら、意見を合わせていた為に、
本当はどうしたいのか? ご自身でも分からなくさせていらっしゃいました。
彼女にとっては、人と意見が違う事で、コミュニケーションを取る必要があると感じ、
その事を煩わしいと感じていたようです。 そこには、自分の意見は絶対だという間違った
思い込みも持っていらっしゃいました。 その事で、深層は周りを見下しているという事に
気付いていただきました。 ですから、人の目が気になるというのは、ご自身が周りを
見下している事の投影により、 自分もそう見られていたからなのです。
この事に気付いていただき、前に進めるサポートをさせていただきました。
ご自身が与えたものが返ってきます。 ここでいう「与える」とは、犠牲的ではなく、
心から喜んで差し出していることを指します。
ICA国際コーチングセラピスト 和之晃子

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